অশ্বগন্ধা খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা

অশ্বগন্ধা বার্ধক্য নিরসন করে, অ্যালোপ্যাথি, হোমিওপ্যাথি, আয়ুর্বেদ, সবেতে কাজ করে। এ গাছের শিকড়েই সমস্ত ভেষজ গুণ। ত্বকের সমস্যা হোক বা আর্থ্রাইটিস। বার্ধক্যজনিত সমস্যা থেকে অনিদ্রা,এমনকি চেহারা ফেরাতেও অশ্বগন্ধার বিকল্প নেই। অন্যতম প্রধান উপকারিতা গুলো হলোঃ #দুশ্চিন্তা কমায় #থাইরয়েড রোগের চিকিৎসায় উপকারী #ক্যান্সারের সম্ভাবনা কমায় #ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে #যৌন শক্তি বৃদ্ধি করে #রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে ব্যাক্তিগত ফেসবুক আইডিঃ https://www.facebook.com/iamsamizinc ফেসবুক পেজঃ https://www.facebook.com/thesamizinc/ আমাদের নতুন আরেকটি চ্যানেল : https://goo.gl/YvGCec